阳痿一旦出现，男性从此就变得自卑不堪，毫无颜面，甚至还会引发很多的危害，影响夫妻生活，那么，男性如何摆脱阳痿的频繁来袭？
 

怎么样预防阳痿
 

　　男性如何摆脱阳痿的频繁来袭？下面呼市二轻医院的医生为您介绍几个小诀窍：

 

　　诀窍一、注意饮食调理

 

　　多吃狗肉、羊肉、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲；此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能。预防早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

 

　　诀窍二、提高身体素质

 

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

 

　　诀窍三、谨慎用药

 

　　中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

 

　　【医生提示】：男性如何摆脱阳痿的频繁来袭？以上阳痿的预防措施，只能起到预防效果，因此您要尽早到大型男科医院接受系统检查确诊，如有相关疑惑，请点击在线咨询医生，医生为您提供专业的诊疗建议。hll