5个原因让女性痛经找上门
【呼市二轻医院】 发布时间：2018-07-16 09:34
工作压力大，精神紧张，作息时间不规律，饮食习惯差，嗜好烟酒……不良的生活习惯让痛经成为一种女性“现代病”。要想远离痛经，女性好能对自己有一个健康规划，改变不良的生活习惯。
5个原因让女性痛经找上门
1、工作压力大：长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。
2、作息时间不规律：白领工作忙碌，生活作息日夜颠倒，劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。
3、饮食习惯差：白领工作压力大，过度思虑，加上生育越来越迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、喜爱重口味等，这些都是月经失调的罪魁祸首。
4、精神紧张脾气大：很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短，呼吸困难等。原因是，人一但发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛，它不仅能引起人体血液加快，还能改变体内某些正常的机制，让你痛上加痛!
5、穿着“靓丽”：虽然进入冬季，但不少女孩子仍穿得很单薄，为贪靓“要风度不要温度”。但慢慢地就发现，月经不再按时来临了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多，而且伴随严重的痛经，痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
女性在经期前的正常生活中要注意饮食，起居方面的调节还要做好自我护理，这样月经来潮是机会减小出现痛经的几率，这样女性就不用忍受痛经带来的痛苦。如有其它妇科问题请拨打热线电话：0471-6277120，医生帮你详细解答。