前列腺囊肿分为先天性和后天性两种，这两种前列腺按囊肿的病因是不同的。如果不及时的进行治疗，也很容易引起泌尿系统结石，那么前列腺囊肿如何预防更靠谱呢？下面小编为您讲解几个实用的小技巧。

 

　　1、定期按摩保健。避免前列腺囊肿能够在临睡以前做自我按摩，达到保健的目的。

 

　　2、运动增强体质。加强体育锻炼能够增强体质、增强机体的免疫力和抵抗力，对预防前列腺囊肿也会起到一定的作用。

 

　　3、过有规律的性生活。不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2～3次;31～50岁，每周1～2次;51～60岁，每月2～3次;60岁以上，每月1次或每3个月2次。

 

　　呼和浩特二轻男科医院拥有一流的医生团队，三十多位经验丰富、医技精湛、资质深厚的男科疾病医生长年坐诊，他们大都是专注于男性病诊疗的医生，在临床诊疗和学术研究方面独具特色。

 

　　【温馨提示】：预防前列腺囊肿的小技巧。呼和浩特二轻男科医院的医生提醒您，平时减少不洁性生活，多喝水，保持排尿通畅，如有其他方面的耳鼻喉疾病，您可以咨询在线医生，医生为您提供个性化的治疗方案。