减少或者避免它的发生对男性的健康的重中之重，会引发患者出现血精尿频等症状，如果病情较为严重的话还会导致男性不育，这无疑给男性朋友的健康埋下了隐患。因此，精囊炎的预防尤为关键，下面小编为您提供几个实用且靠谱的小技巧吧！【男性健康热线：0471-6277120】

 

　　1、不要经常的骑马和骑车，久坐，要经常的运动一下，还要注意不要穿过紧的牛仔裤，保持局部的通风干燥。 

　　 

　　2、要想预防精囊炎，对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎等，应给予积极治疗，防止其转为慢性前列腺炎。 

　　 

　　3、生活要有规律，注意劳逸结合，注意生活中的饮食，要保持饮食清淡，注意局部的卫生，不要吸烟喝酒，吃辛辣食物等等。 

　　 

　　4、注意个人卫生，洁身自好。尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套。不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员尽量每隔1小时左右站起来活动几分钟，不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

 

　　【温馨提示】：预防精囊炎的小技巧。呼市二轻男科医院的医生提醒您精囊炎治疗期间切莫过度进行房事，要注意多休息，这样才能预防疾病蔓延，您如果还有生殖感染方面的疑惑，请“点击咨询医生”，医生让您尽早摆脱疾病困扰。