呼市二轻医院
我要咨询

呼市二轻医院:主页 > 妇科 > 乳腺疾病 > 乳腺炎 >

女性预防乳腺炎发生的八种方法

来源:呼市二轻医院2017-08-15 17:33

  乳腺炎可能会侵袭到所有的女性,但是哺乳期的女性是最容易患有该疾病的,所以身为妈妈更要加强防止乳腺炎的发生。下面小编就来给大家说说预防乳腺炎的方法,希望能帮助到你。

  如何预防乳腺炎

  1、和谐的性生活

  和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。是预防乳腺炎最主要的方法。

  2、养成定时哺乳习惯

  乳汁过多时应及时用吸奶器吸净,养成定时哺乳的好习惯,尽量避免让宝宝含着乳头睡觉。断奶时应逐渐减少哺乳次数后再断奶,避免乳汁蓄积过多而引起急性乳腺炎。

  3、健康的饮食

  遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白摄入,同时注意补充适当的微量元素。

  4、若在月经前乳头干燥突起

  最好使用,不含酒精的滋润霜。皮肤出现湿疹时不要用热水烫洗。而应就医处理。皮肤最好不要常时间曝晒于阳光下。

  5、健康护胸

  每个乳房,都有大量的神经传导。它们对乳头和乳晕,所接受的刺激作出反应。一旦刺激胸部,乳头内的细肌纤维收缩。使乳头拉长直径扩大。乳头坚挺乳晕周围颜色加深。

  6、采用不同的方法按摩胸部

  可帮助找到最佳胸部按摩方式。先轻轻抚摸您的双乳。平时不要穿着内衣睡觉,也是预防乳腺炎的方式。

呼市二轻医院咨询热线
呼市二轻医院微信

医院简介

呼市二轻医院
呼市二轻医院成立于1963年,是内蒙古自治区重点医院,目前已经拥有54年建院历史,我院始终坚持全心全意为人民服务...【详细】

就医指南

呼市二轻医院路线 呼市二轻医院免费挂号 呼市二轻医院咨询医生 呼市二轻医院专家QQ

专家推荐

  • 呼市二轻医院专家郭志永
    郭志永 医生简介:银屑病,白癜风,鱼鳞病,痤疮,皮肤过敏以及各种急慢性荨麻疹,湿疹,皮炎手足癣等各类皮肤疾病。
    呼市二轻医院在线咨询 呼市二轻医院免费挂号
  • 呼市二轻医院冀守全
    冀守全 医生简介:阳痿、早泄、前列腺疾病、生殖感染、泌尿生殖感染等疑难疾病,多年被评为我院患者值得信赖的医疗工作者。
    呼市二轻医院在线咨询 呼市二轻医院免费挂号
  • 呼市二轻医院专家方敏
    方敏 医生简介:妇科炎症、宫颈疾病、人流、阴道紧缩术、卵巢囊肿、子宫疾病、等常见病,有独到的治疗方案。
    呼市二轻医院在线咨询 呼市二轻医院免费挂号
  • 呼市二轻医院专家李洋平
    李洋平 医生简介:熟练操作无痛人流手术,手术精准度高,保留女性生育权,对阴道炎、宫颈炎、熟练掌握宫腔镜微创技术。
    呼市二轻医院在线咨询 呼市二轻医院免费挂号
呼市二轻医院白癜风
呼市二轻医院

●  本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据

●  咨询热线:0471-5976666    QQ咨询:1184226434

●  呼市二轻医院地址:呼和浩特市玉泉区南茶坊(十字路口西南角)

●  备案号:蒙ICP备13003486号-1

呼市二轻医院
.fotdht a{ width:width: 100%; height:62px; display:block;}