熬夜会导致乳腺癌吗

【呼市二轻医院】  发布时间：2017-08-26 14:32

　　一项医学研究发现，经常熬夜加班的女性，长时间下去，容易导致女性免疫力下降、内分泌失调，引发乳腺癌的几率比普通女性要高。而夜班工作超过30年的女性患乳腺癌的几率更是普通人的两倍!熬夜会导致乳腺癌吗?妇科医院的专家认为，这是很有可能的。

　　熬夜会导致乳腺癌吗

　　妇科医院的专家指出，女性患乳腺癌跟长期熬夜工作有一定的关系，甚至可以说是直接的关系。现代女性经常为了工作加班加点，独立自主的同时，生活作息也围绕着工作展开而显得不够规律，这都为自己的乳房健康埋下隐患来。

　　专家强调，长期以来，经常性做夜班工作的职场女性，被迫让自己暴露在人工光线之下，导致自己精神长期处于紧张状态，体内化学物质也产生变化并感染荷尔蒙的分泌，更会因为抑制脑部松果体分泌褪黑激素从而造成睡眠不足、生物钟紊乱。经常性熬夜让自己疲劳工作，不间断地进行加班的行为，无疑能够让自己因为内分泌紊乱而引发乳腺癌危机。

　　也因此，经常熬夜会患乳腺癌，这种说法并不是没有事实依据的。所以，专家建议女性应该在工作状态努力工作，下班后就赶紧回家休息，不要长时间熬夜加班，让自己的精神一直得不到放松。

　　此外，还要注意充分的睡眠和正常的作息规律，注意定期做身体锻炼，少烟少酒、少喝咖啡，还要注意多吃鱼类和粗粮，帮助身体维持健康的状态，这样就能够更好地抵御疾病的入侵!