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要护理青春痘应该怎么做

来源:呼市二轻医院2018-07-23 09:48

  青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,好发于青少年,青春期后往往能自然减轻或痊愈。青春痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。那么要护理青春痘应该怎么做,下面我们请呼市二轻皮肤医院的专家给大家讲解一下。

要护理青春痘应该怎么做
要护理青春痘应该怎么做

  要护理青春痘应该怎么做

  1、睡眠充足,睡得不好油脂会分泌得更多,因而痘痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。

  2、心情放松 ,紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘会长得更多。

  3、少吃点容易色素沉淀的东西,比如在长痘痘的时候饮食就清淡一些少吃点酱油,以免痘痘的颜色会加重,这样很不好看还很可能在痘痘消掉之后那里的皮肤的肤色会重一些。

  4、不要弄破,不管是挑破的,用手抠破的都不行,这样是很容易长痘印的,我们知道青春痘只是一时的,如果长了痘印很可能就会伴随你很长的时间,所以要对脸上的痘痘格外保护好不要弄破了。

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  温馨提示:不仅仅是长痘痘的时候,平时也要尽量少吃一些辛辣油腻的食物,特别是在青春期很容易就冒痘痘,还有不要熬夜。更多详情请拨打免费咨询预约挂号电话:0471-5976666。

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